Buscando motivação para emagrecer

A busca pelo emagrecimento não para. Todo dia eu conheço alguém que começou um novo tratamento, uma nova dieta, um novo exercício, foi em uma nova nutricionista ou nutróloga, buscou o personal trainer ideal, encontrei a academia perfeita, etc. A grande curiosidade é que essas mudanças não param, e eu sei o motivo disso: as não param de mudar porque …

Saiba como o Coaching pode Ajudar a Emagrecer

O sonho de entrar em forma é algo que se torna cada vez mais forte. A obesidade aumenta seriamente no mundo todo. A pressão social e a busca pela saúde crescem constantemente. Conseguir um corpo bonito e saudável nunca foi tão necessário e buscado, quanto nos tempos atuais. No entanto, talvez nunca tenha sido tão difícil não engordar. Devido aos …