Saiba como o Coaching pode Ajudar a Emagrecer

O sonho de entrar em forma é algo que se torna cada vez mais forte. A obesidade aumenta seriamente no mundo todo. A pressão social e a busca pela saúde crescem constantemente. Conseguir um corpo bonito e saudável nunca foi tão necessário e buscado, quanto nos tempos atuais. No entanto, talvez nunca tenha sido tão difícil não engordar. Devido aos …

Dieta X Reeducação alimentar

A busca por um corpo perfeito, ideal, belo e escultural, é algo nada recente. Desde a antiguidade o ser humano busca ter um corpo atrativo, de porte forte, robusto, sensual, saudável, etc. No entanto, recentemente, essa busca por um corpo ideal tem se tornado ainda mais intensa, acompanhada por apelos, produtos milagrosos ou falsas maravilhas. Certo é, o meio mais …