Emagrecimento e Autoestima

Muitas vezes não nos damos conta de que o corpo que temos é reflexo da forma como nos enxergamos e como nos comportamos. E a autoestima é exatamente a forma como você se vê, é a autoestima que promove, o bem-estar, a qualidade de vida, o amor-próprio, a motivação, o encorajamento, a iniciativa, a liderança, a força interior, o respeito …

Emagreça sua mente

 A mente é uma ferramenta muito poderosa, é ela que comanda tudo no nosso corpo, ela que transmite os impulsos nervosos para o coração, que responde aos estímulos nervosos do corpo, que cria anticorpos enfim, a mente é a responsável por praticamente tudo, e é claro que ela não podia deixar de conseguir moldar o corpo do jeito que ela …